39小说辣文 - 综合其他 - 天色正蓝在线阅读 - 我要减重!!

我要减重!!

要动力的,一开始真的很有困难,她想了想还是决定打给夏嘉恩求助。

    一阵铃响声,夏嘉恩终於接起电话,听见他慢慢说了声:「喂?」

    海茵内心充满迟疑,听到他说:「不说话要挂了!」

    她急忙开口说:「是我啦!」

    「哪位?」嘉恩想不出是谁。

    「蓝海茵啦~」她说。

    充满疑惑的的声音问:「有事?」

    「想找你帮忙!」也不知道找他到底行不行?

    嘉恩随X说:「说说看!」

    「我想减肥,你能给我意见吗?」海茵不好意思的开口。

    他在电话的一头挑起眉说:「我为什麽要帮你?」言下之意是帮你对我到底什麽好处?

    「我可以付点钱…」只是不知道够不够,夏家开的店看起来都很贵的样子。

    嘉恩打趣的说:「你少吃点垃圾自然就不会变成厨余回收桶了。」他也没有想要帮忙,毕竟时间就是金钱,虽然不缺钱,可时间更珍贵。

    海茵早知自己可能会热脸贴人家的冷PGU,「噢…」了一声,被嘉恩切掉了电话。

    要知道,打这通电话是需要相当的勇气,不过人家已经开口说不帮忙了,还是自己努力上网找找参考资料。

    看了各式各样的网页,有的时间很久才有效果,有的又太激进,她决定先戒掉Ai吃零食的习惯,将饮料改成白开水,吃些能补充身T所要的元素的天然食材,然後最重要的是,还是要花时间流汗运动。

    决定好该从哪个方向开始起,她又开始找减肥食用的菜单,网路就是这点方便,想要什麽资讯都有,多的是减肥菜单,更不乏营养师设计的方便料理,有了这些就对自己的计划更有自信一点。