39小说辣文 - 玄幻小说 - 魔谣之末世调查在线阅读 - 0015 抵押贷款

0015 抵押贷款

    魔谣之末世调查最新章节

    回到下面,余哲先吩咐餐厅给自己准备一份儿鲍鱼捞饭和一份儿蔬菜沙拉,半个小时之后要,然后去跑步房,将速度设定为单人自由竞速,也就是根据跑步人的速度来随时调整跑步机的速度。s`h`u`0`3.`更`新`快

    半个小时的全力奔跑,余哲跑了一万六千三百一十七米。

    男子一万米的世界最好成绩是二十六分钟十七秒五三,这是这个位面世界全球最好水平,现在余哲已经超过了这个水平了,如果余哲去奥运会,男子一万米的金牌绝对不可能被别人拿走,但这个成绩并不令余哲满意,照进化者的水平看,这还很不够,只是一级初而已,前进的道路还很漫长呢。

    去餐厅吃饭,发现亲戚家的司机保镖保姆等都还在,余哲意识到楼上还在热火朝天的聊着呢,微笑一下,等他们聊去吧,早点聊总比晚了强。

    余哲没有去理会楼上的人们,抓紧时间吃完,独自去桑拿干蒸了一会儿,冲了个热水澡,换了一件袍子,然后就去按摩了。他安排了两个按摩师轮流给自己放松肌rou,自己闭上眼睛就进入了沉睡中。

    一觉醒来,看时间,已经六点二十了。

    经过按摩放松,又睡了个好觉,身体很舒服。

    再去跑了一阵步,然后到餐厅吃饭,煎蛋、火腿、熏肠、吐司、蛋挞、牛奶,饱餐一顿,回到自己更衣室,洗了个热水澡,换上西服,去楼上转了一圈