6健身
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。 穿到一半,床上的人醒来一个。“小玥,去哪里?”声音沙哑。 “去楼下附近运动一下,你继续睡吧。”我淡淡回应。 “不了,哥。让我们陪你吧。”另一个也醒了。 我没怎么挣扎,反正地形也不熟,多个人也不错。 我们几个轮流洗完漱,我就着冰箱里的东西随意做了个早餐,放在保温装置里。和他们动身去运动了。 听他们说这个区域内,健身房最早六点半开,那就先跑半个钟吧。 平时办公室坐听说挺容易得病,本来身上的病够多了,就没必要多一个添乱了。我一直都有规律运动的习惯。 beta体质肌rou形成的锻炼要求比alpha难一些,比omega简单点。而我又只是锻炼个应激反应在身以及强身健体的需求,跟大头肌rou男就没什么关系了。 跑完十几圈,差不多十分钟。苏宇航已经是满头大汗了,秦霄凌倒没什么影响。我们三个都有点饿了,于是一起回了住所。 “哥,你做的菜真好吃!”苏宇航尝了一口评价道。 “嗯,还成。我挺喜欢。”秦霄凌附议。 不好吃就别硬夸,我对自己的厨艺还是有自知之明的。 以前父母不怎么着家,因为薪水可观,家里配备了做饭机器人。加上自己也经常玩模拟射击,老是忘记吃饭时间。 自己动手做饭的时间有限,到大学有食堂不说,附近也经常有餐厅。