省水省时间
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每次跟林nV士视频,她都会用“目测”来称宋毛毛,跟那些扫额头的温度计一样,让她充满怀疑。这玩意儿准吗? 是不是母亲对nV儿的身材永远都不会满意? “毛儿啊,你最近脸有点圆啊。多出去走走,别老呆在家里。” “毛儿啊,你最近瘦了,真瘦了。别总是吃沙拉,多吃点r0U!” 哎!浮动五斤,一言难尽。 宋毛毛这种人叫做“周末勇士”weekendwarrior,就是只有在周末才锻炼身T。你问平时?呵呵,要上班嘛! 周末一般聚餐外食b较多,自然是要多消耗消耗。今天跟阙横一起跑,他跟她后面,时不时地催她,果真被他推出了最好水平。从她家穿过小区,绕一个公园,再回来是她的固定路线。平时要跑28分钟的这一圈,今天只跑了25分钟。 回到家她已是汗流浃背满脸通红,大气喘得十分舒坦,感觉肺活量提高了20%,身子也轻了2斤。 阙横b她看起来轻松的多。他从冰箱里拿出来一瓶水开了盖递给她,“喝水,我去洗个澡,然后做饭。你还想吃培根吗?” 她大喝了几口,喘着气点头:“谢谢,都行。你今天能不能少做点?昨天做的有点多。” “有点多?你不是都吃了吗?”他接过她手里的水也喝了两口。 “这不咱们晚上要去吃大餐嘛。白天就少吃点。我年纪到了,新陈代谢慢了,容易胖。”她无奈地撇了撇嘴。 阙横放下手里的水问:“你现在饿吗?” “有点儿。